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Yoga - in - Balance. Yoga ist ein Weg zur Ausgewogenheit. Entspannung, Kräftigung und innere Gelassenheit werden gefördert. Gesundheit und allgemeines Wohlbefinden wird gesteigert. Besondere Zeiten brauchen spezielle Aufmerksamkeit. BABY - BAUCH - BUSINESS. Fördert die Bindung zum Kind, Rückbildung und löst typische Verspannungen. Unterstützt in der Schwangerschaft und bei der Geburt.

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Meditation bringt dich von der mentalen Ebene zu dir selbst. Setzt dich auf einen Sessel oder im Schneidersitz auf den Boden und öffne die Hände. Beobachte dich dabei selbst, lasse Gedanken kommen und gehen, ohne dich mit ihnen zu identifizieren. Spontan kommst du in einen klaren, wachen Zustand, der dir die völlige Stille gibt. In diesem Zustand spürst du dein wahres Wesen, den Geist. Durch die tägliche Meditation findet man schnell heraus, wie der eigene Zustand ist und welche Technik man anwenden kann.

Seit tausenden von Jahren wartet die Kundalini Energie am Ende der Wirbelsäule auf ihre Erweckung. Shri Mataji Nirmala Devi hat eine ertaunlich einfache Methode gefunden, um diese Energie mühelos zu erwecken. Was ist der Grund unseres Daseins? Welche Kraft steckt hinter der Materie? Jetzt ist die Zeit angebrochen, um dieses Mysterium endlich aufzudecken. Durch die Meditation wird die.

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Sahaja Yoga unterscheidet sich von anderen Yogas, denn es beginnt mit der Selbstverwirklichung. Wie, was, wann and wo erfährst du hier. Frohe Weihnachten und ein Gutes Neues Jahr! Nirmala Devi - Ein Leben für die Freiheit. Hotel Savoyen, Rennweg 16, 1030 Wien. 22 Oktober 2016, am. 29 Oktober 2016 und am. Auf den anderen Seiten von www. Erfahren Sie mehr über Sahaja Yoga.